嘴巴上一直说要早睡，但是躺到床上就各种开始玩手机。这是病，得治呀。
sleeptown是一款非常实用的手机辅助睡眠软件，帮助培养用户健康的作息。sleeptown(睡眠小镇)下载将生物钟管理和小游戏结合的方式展开游戏，游戏主要以管理睡眠起床时间展开。软件通过有意思的游戏来帮助用户养成健康睡眠的好习惯，拒绝熬夜，恢复正常作息时间，现在就开始睡前放下手机，在睡梦中建造您专属的睡眠小镇吧。

sleeptown软件特色

1、规律作息
设定入睡和起床，准时入睡，准时起床并持续实现目标的目标，以获得额外的奖励。
2、睡前果断放下手机
睡前主动放下手机，以改善睡眠质量，在就寝时间使用手机后，在建房屋将倒塌。
3、每日起床都有惊喜
除了担心上班和上课迟到之外，现在您还有更好的动力去起床，看看昨晚建造的房屋。
4、解锁新建筑，建造睡眠小镇
每天都有机会建造随机的新房子，有五十多种房屋可以解锁，并且还在不断增加。

sleeptown软件亮点

1、设置每日睡前提醒并唤醒闹钟。
2、每天成功建造房屋后，您可以向所在城市收税， 连续成功的日子越多，您可以获得的金币就越多。
3、花金币并指定建造自己喜欢的房子。
4、使用票票可以大大增加稀有房屋的机会， 邀请朋友或累积7天成功的房屋可以获得票票。
5、享受您在城市页面上建立的睡眠城镇以及简单清晰的睡眠历史记录。

sleeptown使用方法

1、设定具有挑战性的就寝时间和起床时间目标。
2、每天在就寝时间之前打开应用程序以开始建造房屋。
3、每天起床之前，请摇一下手机以快速唤醒，以了解昨晚建造了哪些新房屋。
4、重复1〜3，您将养成定期工作和休息的习惯，以及一个充满能量和睡眠的小镇。

小编的话

其实不是睡不着，大多时候是手机不让你睡，用了这个，就不用了怕每天晚上管不住手想要玩手机啦。